27-04-2018 13:07
Фестиваль по комплексу ГТО
28 апреля 2018г. в манеже БУ ОО "СШОР" (пр.Мира, 13)) пройдет Фестиваль ГТО, в котором примут участие занимающиеся отделений школы. Торжественное открытие – в 12.45 часов. Начало соревнований – 13.00 часов. • Бег на 60 м (юноши и девушки от 13 до 17 лет); • Бег на 2 км (девушки от 13 до 17 лет, юноши от 13 до 15 лет); • Бег на 3 км (юноши от 16 до 17 лет.); • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девушки от 13 до 17 лет, юноши от 13 до 15 лет); • Подтягивание из виса на высокой перекладине / или рывок гири 16 кг / или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (юноши от 16 до 17 лет); • Челночный бег 3х10м; • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (юноши и девушки от 13 до 17 лет); • Прыжок с места толчком двумя ногами (юноши и девушки от 13 до 17 лет). • Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) (юноши и девушки от 13 до 17 лет); • Плавание на 50 м (юноши и девушки от 13 до 17 лет);
|