Размер шрифта: A A A
Изображения Выключить Включить
Цвет сайта Ц Ц Ц
обычная версия сайта
  
27-04-2018 13:07

Фестиваль по комплексу ГТО

28 апреля 2018г. в манеже БУ ОО "СШОР" (пр.Мира, 13)) пройдет Фестиваль ГТО, в котором примут участие занимающиеся отделений школы.
Торжественное открытие – в 12.45 часов.
Начало соревнований – 13.00 часов.
• Бег на 60 м (юноши и девушки от 13 до 17 лет);
• Бег на 2 км (девушки от 13 до 17 лет, юноши от 13 до 15 лет);
• Бег на 3 км (юноши от 16 до 17 лет.);
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девушки от 13 до 17 лет, юноши от 13 до 15 лет);
• Подтягивание из виса на высокой перекладине / или рывок гири 16 кг / или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (юноши от 16 до 17 лет);
• Челночный бег 3х10м;
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (юноши и девушки от 13 до 17 лет);
• Прыжок с места толчком двумя ногами (юноши и девушки от 13 до 17 лет).
• Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) (юноши и девушки от 13 до 17 лет);
• Плавание на 50 м (юноши и девушки от 13 до 17 лет);