Тяжелая атлетика
НАБОР В ГРУППЫ ПРОВОДИТСЯ С: 10-13 лет
АДРЕС: г.Омск, пр. Мира 13
ТЕЛЕФОН: 90-13-61
В подготовке тяжелоатлета используется целый арсенал упражнений, причем результат в одном упражнении зависит от результата в другом. Ведущим является качество «взрывной» работы, т.к. на соревнованиях надо поднять штангу предельного веса. Специфическим фактором тактической подготовки тяжелоатлета является умение безошибочно определить начальный соревновательный вес с таким расчетом, чтобы успешно использовать все три подхода к штанге и показать наивысший результат. Новости
Тренеры
Фото
|
